Text

Super Food Untuk Ibu Hamil

---

Makanan yang “aman” bagi ibu hamil tidak selalu makanan yang kurang mengundang selera. Dengan bekal pengetahuan tentang kandungan zat gizi yang terkandung dalam jenis-jenis makanan serta sedikit kreativitas, maka ibu hamil dapat memadupadankan, mengolah, serta menyajikan makanan yang lezat dan menggiurkan.

Untuk itu, ibu hamil dianjurkan untuk memperhatikan asupan gizi lengkap dan seimbang, khususnya setiap kali makan makanan utama. Selain itu, calon ibu dianjurkan untuk makan sayur dan buah segar yang kaya vitamin dan mineral minimal lima porsi sehari.

Buku ini berisi pengetahuan singkat tentang proses tumbuh kembang janin yang terjadi pada setiap trimester kehamilan dan jenis zat-zat gizi yang dibutuhkan lebih banyak pada saat itu, makanan dan minuman yang dianjurkan dan dihindari, contoh menu, dan aneka resep praktis yang sehat dan lezat.

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

641.5 Seh s

Penerbit

Jakarta : Gramedia Pustaka Utama., 2014

Deskripsi Fisik

79 hlm. : ilus. ; 23 x 15 cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

978-602-03-0955-2

Klasifikasi

641.5 Seh s

Tipe Isi

text

Tipe Media

unmediated

Tipe Pembawa

volume

Edisi

Cet. 1

Subjek

Memasak Masakan

Info Detail Spesifik

Editor : Intarina Hardiman dan Yudho Asmoro.; Uji Coba Resep: Ide Sehat

Pernyataan Tanggungjawab

Ide Sehat

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar